Direktlänk till inlägg 14 juni 2011
Igår var det dags för veckans första fyspass. 3 km som uppvärmning, sen sjukt mycket backe på det! Lite spring mellan backarna vi skulle till och nedjogg tillbaka. Den träningen satt där den skulle.. d.v.s i rumpa, baksida lår och vader! Jag och Daniel kollade film igår kväll och jag brast ut i skrik ett par gånger p.g.a KRAMP. Inte okej!
Nu är det dags för en lång dag på jobbet. d.v.s fram till halv åtta ikväll. Som inkluderar utbildning och möte bland annat.
Vi ses!
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | |||
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
| 27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
| |||||||||